ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ପାଦ କ’ଣ ଦେଖାଯାଏ?

ପରିଚୟ

ଆମର ନଖ, ଆଙ୍ଗୁଠି କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ହେଉ, ପ୍ରାୟତ us ଆମ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ମୂଲ୍ୟବାନ ଜ୍ଞାନ ଦେଇପାରେ | ସୁସ୍ଥ ନଖଗୁଡ଼ିକ ଚିକ୍କଣ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଗୋଲାପୀ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ନଖ ଆମ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସମସ୍ୟାଗୁଡିକର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇପାରେ | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ପାଦ କିପରି ଦେଖାଯାଉଛି ଏବଂ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କ’ଣ ସୂଚାଇପାରେ ତାହା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ |

ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଆଙ୍ଗୁଠି

1. ରଙ୍ଗୀନ ନଖ |

ହଳଦିଆ ନଖ ଏକ ଫଙ୍ଗଲ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ | ସବୁଜ ନଖ ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣକୁ ସୂଚାଇପାରେ | ନୀଳ ନଖ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବକୁ ସୂଚାଇପାରେ | ଧଳା ନଖ ଯକୃତ ରୋଗର ସଙ୍କେତ ଦେଇପାରେ | ନଖ ରଙ୍ଗର ଯେକ Any ଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଫେସନାଲ ଦ୍ୱାରା ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |

2. ମୋଟା ନଖ |

ମୋଟା ନଖ ଏକ ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ସୋରିୟାସିସ୍ କିମ୍ବା ଆଘାତର ଫଳାଫଳ ହୋଇପାରେ | ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରେ | ଉପଯୁକ୍ତ ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |

3. ଭଗ୍ନ ନଖ |

ଭଙ୍ଗୁର ନଖ ପ୍ରାୟତ bi ବାୟୋଟିନ୍, ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଆଇରନ୍ ପରି ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବର ଫଳାଫଳ | ନେଲପଲିସ୍, କଠିନ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ସେଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ | ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସଠିକ୍ ନଖର ଯତ୍ନ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଭଗ୍ନ ନଖର ଅବସ୍ଥା ସୁଧାରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

4. ଚାମଚ ଆକୃତିର ନଖ |

ନଖ ଯାହା ଅବତଳ କିମ୍ବା ଚାମଚ ଆକୃତିର, ଲ iron ହ ଅଭାବ ରକ୍ତହୀନତାର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ | ରକ୍ତହୀନତାର ଅନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ଥକ୍କା, କୋମଳତା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ଯଦି ଆପଣ ଚାମଚ ଆକୃତିର ନଖକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଲ iron ହ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |

ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପାଦ

1. ହଳଦିଆ ଆଙ୍ଗୁଠି

ଆଙ୍ଗୁଠି ଭଳି, ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ସୋରିୟାସିସ୍ କିମ୍ବା ଡାଇବେଟିସ୍ ଦ୍ yellow ାରା ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ହୋଇପାରେ | ପାଦର ପାଦର ଅଧିକ କ୍ଷତି ନହେବା ପାଇଁ ରଙ୍ଗୀନ ହେବାର ମୂଳ କାରଣକୁ ସମାଧାନ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |

2. ମୋଟା ଆଙ୍ଗୁଠି |

ମୋଟା ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡିକ ଜୋତା କାଟିବା କିମ୍ବା ଆରାମରେ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ | ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ଆଘାତ କିମ୍ବା ଜେନେଟିକ୍ ପାଦର ପାଦର ମୋଟା ହେବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | ସଠିକ୍ ନିରାକରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବୃତ୍ତିଗତ ସହାୟତା ଖୋଜିବା ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |

3. ଇନଗ୍ରାଉନ୍ ଟେନାଲ୍ |

ଯେତେବେଳେ ନଖଟି ଆଖପାଖ ଚର୍ମରେ ବ ows ିଥାଏ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲାଲତା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ନଖ କାଟିବା, ଜୋତା ଜୋତା, କିମ୍ବା ଆଘାତ, ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଥିବା ପାଦର ପାଦକୁ ନେଇପାରେ | ଘରେ ସାମାନ୍ୟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଚିକିତ୍ସା ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

4. ଫଙ୍ଗଲ୍ ଆଙ୍ଗୁଠି |

ପାଦର ପାଦର ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ନଖର ରଙ୍ଗ, ଘନତା ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିପଡିପାରେ | ଏହି ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତ st ଜିଦ୍ଖୋର ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଅଟେ | ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ications ଷଧ କିମ୍ବା ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ications ଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ |

ସିଦ୍ଧାନ୍ତ

ଆମର ନଖ କେବଳ ପ୍ରସାଧନ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟଠାରୁ ଅଧିକ; ସେମାନେ ଆମର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଏକ ୱିଣ୍ଡୋ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ | ଆମର ନଖର ଗଠନ, ରଙ୍ଗ, ଏବଂ ଆକୃତିର ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଆମେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବା ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଖୋଜି ପାରିବା | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ନଖର ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ସର୍ବଦା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇନପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଦୁ sorry ଖିତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ନିରାପଦରେ ରହିବା ସର୍ବଦା ଭଲ |